自然地
2014年10月02日 00:00
わたしは自然地が好きです。
心をリフレッシュしたいときは、よくバイクに乗って走ります。
お気に入りのスポットへ向けて走っていると、風に自然の香りが乗っかっていて
時おり山からの冷気が身体に伝わると、心がとてもワクワクします。
本来は当たり前のことだけれど、
あぁ、いま、心が動いてるな・・・って、実感すること
とても、貴重なことのように感じられます。
感じたままに、感じるだけでも
ストレスって、少なくなるんですよね。
悲しいことや怒りに震える感じ、わたしたちは苦手だから流そうとしてしまうけれど
やっぱり、ね・・・
ほんとうは、感じて欲しがってるんだと思う
誰が？といえば、もちろん、内なる自分がなんだよね。
